杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

第一次吸收混沌之气，林放还是有些兴奋的。毕竟这玩意虽然号称是基础能量，但品质之高完爆整个洪荒大陆所有的能量，什么太阳之火，太阴之气，那在混沌之气面前都是渣渣。不过，他围着

叩叩叩！ 敲门声打破房间的沉静，原本微瞌的丹凤眼已经睁开，其深邃的潭眸中却是一片清明，丝毫没睡过的迹象。 进来。 许修恭敬的推门而入，低头将手上拿的纸袋递上前：秦少，这是在

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