跪求解决晚上失眠的方式
大家好……没错,还是我,就是上次提问早上如何叫醒自己的题主_(:з)∠)_谢谢大家的回答,如今题主早上可以醒来了,然而要命的是晚上睡不着了……跪求解决失眠的方式,谢谢大家orz
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喻文州√
蓝雨战队队长
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谢邀,可能是年纪已经大了,我现在越来越注重养生。记得每天晚上用滚烫的热水泡脚,保证你晚上睡得好。
发布于2025-9-30 著作权归作者所有
评论 210
黄少天:哈哈哈哈哈哈哈哈,队长每天晚上用滚烫的热水泡脚,那不是清蒸鱼么?
卢瀚文回复:哈哈哈哈哈哈哈哈,黄少你是要吃清蒸鱼,还是要吃红烧鱼?
作者回复:嗯?你们两个是嫌今天的训练量不够么?
王杰希:你才多大,就开始养生了?
作者回复:还好还好,也就是比王队小那么半岁吧。
刘小别回复:不对啊,队长,我记得明明你也养生来着,你的保温杯里还泡着枸杞呢!
王杰希回复:……
作者回复:王队,看样子敌人在内部呢。
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黄少天√
蓝雨战队副队长
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跪求晚上解决失眠的方式???这算什么鬼问题???失眠???本剑圣怎么可能会被这种问题困扰!!!如果有,一定是隔壁他药的老父亲在做法害本剑圣!!!好吧,说正经的,如果哪天真的失眠了,我会选择去看王杰希的空间说说,保准你看了就睡着,效果堪比历史政治书。
发布于2025-9-30 著作权归作者所有
评论 810
李远:那么问题来了,如果才能加到隔壁他药老父亲的□□呢?
作者回复:你没事加他,干什么干什么干什么???你是想要背叛我们蓝雨么???组织高层表示对你很失望啊,李远同志……
李远回复:我没有,我不是,别瞎说啊。
卢瀚文:只有我一个人感兴趣微草队长的空间说说,都发了些什么内容么?
作者回复:王杰希的说说有什么好看的???都是些非常无聊的内容,比容今天哪只猫又便秘了、哪只猫又拉稀了云云。你还不如来看我的说说,那才叫做“妙语连珠”呢!
王杰希:妙语连珠?我看是“废话连篇”吧。
作者回复:哇靠哇靠哇靠,王杰希我跟你说,不要因为自己的空间说说内容很无聊,就羡慕嫉妒恨我的空间说说风趣幽默哦!
王杰希回复:你看除了喻文州,有人给你点赞么?
作者回复:……
喻文州回复:^_^
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郑轩√
蓝雨战队队员
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压力山大啊……失眠是什么?可以吃么?
发布于2025-9-30 著作权归作者所有
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宋晓:这个回答就让人很想锤死你了。
许斌回复:+1
刘小别回复:+2
柳非回复:+3
袁柏清回复:+4
徐景熙回复:+5
李远回复:+6
宋晓回复:噢哟,庙药难得达成了一致意见呐?
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宋晓√
蓝雨战队队员
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作为一个气功师,我一般比较关注气的流动。因此对于失眠这类问题,我建议隔断你的眼睛与气之间的空间距离。
发布于2025-9-30 著作权归作者所有
评论 102
柳非:???
柳非回复:这话怎么听起来神神叨叨的???
许斌回复:我原来一直觉得我们和他庙是智商差别,现在看来已经是物种差别了。
高英杰回复:我也这么觉得。
刘小别:说人话。
作者回复:睡觉上蒸汽眼罩。
郑轩:我忽然想起了自己那个丧命于大黄嘴中的蒸汽眼罩……
作者回复:我不介意让大黄丧命于你的嘴中。
黄少天回复:我看看是谁敢吃我的大黄???是谁是谁是谁???给本剑圣站出来站出来站出来!!!看本剑圣不三段斩斩死你们!!!
王杰希:@喻文州喻队,后院起火了。
喻文州回复:没事,让他们自生自灭吧。
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徐景熙√
蓝雨战队队员
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睡前喝牛奶,喝N多牛奶,只要喝不死,就往死里喝。
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袁柏清:所以这就是你第二天早上被膀胱叫醒的原因么?
作者回复:……
作者回复:薄情儿,你瞎说什么大实话呢?
高英杰:举手,睡前喝奶茶有用么?
作者回复:你要是想永眠的话,我建议你可以试试。
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李远√
蓝雨战队队员
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谢邀,我都是让小精灵讲故事,把我哄睡着的。
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刘小别:……
高英杰:……
柳非:你好像有啥大病的亚子……
卢瀚文:李远前辈,你已经想要妹子,想疯了么?
作者回复:嘘……佛曰:“色即是空,空即是色。”
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卢瀚文√
蓝雨战队队员
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话说这个问题很简单啦,只要你睡前不吃甜食,你就不会大脑兴奋;只要你大脑不兴奋,你就不会失眠哇!
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李远:那么问题来了,谁给你的甜食?
作者回复:就是……就是……那个……那个……小别前辈啦!
刘小别回复:???
刘小别回复:我给了你甜食,我怎么不知道?
宋晓回复:又是偷拿黄少的吧?赶紧逃命,我帮你把他挡住了。
作者回复:谢谢前辈!!!我这就收拾东西马上跑路!!!
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TBC